本日は、自分が走るきっかけとなった本をご紹介。 そろそろ走ろっ! posted with ヨメレバ 秋田 稲美,あきたいねみ ダイヤモンド社 2011-11-26 売り上げランキング : 91207 Amazon &nb … 続きを読む
カテゴリー別アーカイブ: ランニングスタートアップ
「走ろうと思うこと」と「走ること」
5羽のカモメの話を知っていますか? 防波堤に止まっている5羽のカモメ。 そのうちの1羽が飛び立つことを決意した。 残っているのは何羽? 答えはこの動画の3分30秒くらいから。 そう、5羽なんです。 カモメは飛び立つことを … 続きを読む
はじめの一歩の踏み出し方
走ってみようかなと思っても色々な言い訳をつけて なかなかはじめの一歩が踏み出せなかったりしませんか? かつての自分自身はそうでした。 ただある日気付いたんです。 はじめの一歩はどんなに小さくてもいい。 0から1までいかな … 続きを読む