ランニング用グッツ

ランニングの記録とコーチングの定番アプリ『Runkeeper』

photo credit: Silvia Sala via photopin cc

記録は自分の成長の財産です。
でも走った記録を、走って疲れている時に手動で残す作業はめんどくさいです。
そういう時こそガジェットの出番!

定番ですが、簡単にランニング記録として
ラップタイムや距離、消費カロリーなどを自動で図ってくれる
iPhone/Androidスマートフォン用のアプリをご紹介。

RunKeeper – Track GPS Running, Walking, Cycling and more! 2.7.1(無料)

カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
現在の価格: 無料(サイズ: 18.3 MB)
販売元: FitnessKeeper, Inc. – RunKeeper, LLC
リリース日: 2009/01/14

App

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Androidの人はこちら↓

RunKeeper 2.13.2.3 (無料)
カテゴリ: 健康&フィットネス
販売元: FitnessKeeper, Inc.
サイズ: 4.7M
インストール数: 1,000,000 – 5,000,000
更新日: 2012/09/20
対応OS: Android2.0 以上
平均評価: 4.4 (25,438件の評価)

RunkeeperはスマートフォンのGPSを使って
・走った距離
・走ったルート
・時間(ラップ、平均時間) を記録してくれるアプリです。

ランニングの記録はFacebookやtwitterに自動投稿も可能。
とても便利です。

更にこのアプリの面白いところは

「トレーニングプラン」 や 

「ゴール設定」 がついている。

というところ。

普通、コーチを雇って距離や時間の目標を決めるところを
体重や年齢からトレーニングプランをお勧めしてくれます!
もちろん自分で設定することも可能。

ランニングで使い続けていると、
どんどんゴールに近づいていくのが目に見えるので
より楽しくなっちゃいます。

アプリという1スパイスを加えて、
いつものランニングを更に楽しく味付けしよう!

 

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